B-complex ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΈ
120.00 ден
ΠΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ:
Π-ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠΎΠ΄ΡΠΆΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΠΎΠ΄ Π Π³ΡΡΠΏΠ°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΈ Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°Π°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠΎΡ Π½Π° ΡΠ°Π³Π»Π΅Ρ ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅, ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅. ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊΠΎΡ Π½Π° Π΅Π΄Π΅Π½ ΠΎΠ΄ ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π³ΠΎΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π° Π·Π° ΠΈΡΡΠΈΠΎΡ, ΠΈΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π²ΠΈΠΊΡΠ²Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π° ΠΈ Π·Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΠΎΠ΄ ΠΎΠ²Π°Π° Π³ΡΡΠΏΠ°.
ΠΠ΅ΠΌΠ° Π½Π° Π·Π°Π»ΠΈΡ Π°
ΠΠΠΠΠ‘Π’Π£ΠΠΠΠ: ΠΠ° ΠΆΠ°Π» ΠΎΠ²ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π½Π° Π·Π°Π»ΠΈΡ
Π°, Π΅Π΄Π½Π° ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅ Π½Π΅ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ° Π΄Π° Π±ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΠ°Π½ ΠΎΠ΄ ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π΅Π²Π°Π½ΡΠ½ΠΈ Π²Π΅Π»Π΅Π΄ΡΠΎΠ³Π΅ΡΠΈΠΈ Π²ΠΎ ΠΠ°ΠΊΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΈΡΠ°. ΠΠΎΠ³Π»Π΅Π΄Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠ°ΡΡΠ²Π° Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ° ΠΠ ΠΠΠ‘ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΈ/ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈ.
ΠΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎΡΡΠ° Π²Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΎ Π½Π°Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π΅Π½ ΠΎΠΏΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π°:
Π-ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠΎΠ΄ΡΠΆΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΠΎΠ΄ Π Π³ΡΡΠΏΠ°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΈ Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°Π°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠΎΡ Π½Π° ΡΠ°Π³Π»Π΅Ρ ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅, ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅. ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊΠΎΡ Π½Π° Π΅Π΄Π΅Π½ ΠΎΠ΄ ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π³ΠΎΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π° Π·Π° ΠΈΡΡΠΈΠΎΡ, ΠΈΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π²ΠΈΠΊΡΠ²Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π° ΠΈ Π·Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΠΎΠ΄ ΠΎΠ²Π°Π° Π³ΡΡΠΏΠ°. Π‘ΠΏΠΎΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ°, Π΄ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΊΡ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π²Π°Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΠΎΠ΄ Π Π³ΡΡΠΏΠ°ΡΠ°, ΡΡΠ΅Π±Π° Π΄Π° ΡΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ° ΡΠ΅Π»ΠΈΠΎΡ Π Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ.
Π-ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°:
- ΠΠ° ΠΏΡΠ΅Π²Π΅Π½ΡΠΈΡΠ° ΠΈ Π»Π΅ΠΊΡΠ²Π°ΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π½Π° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΠΎΠ΄ Π Π³ΡΡΠΏΠ°ΡΠ° (Ρ ΠΈΠΏΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ·Π° Π ΠΈ Π°Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ·Π° Π)
- ΠΡΠΈ Π·Π³ΠΎΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π° Π½Π° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄ Π Π³ΡΡΠΏΠ°ΡΠ°
- ΠΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π° Π°ΠΏΡΠΎΡΠΏΡΠΈΡΠ° Π½Π° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»ΡΠ²Π°ΡΠ° Π½Π° ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΈΠΎΡ Π΄ΡΠΎΠ±
- ΠΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»ΡΠ²Π°ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ Π±Π΅ΡΠΈΠ±Π΅ΡΠΈ (Ρ ΠΈΠΏΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ·Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠΈΠ°ΠΌΠΈΠ½), Π½Π΅Π²ΡΠ°Π»Π³ΠΈΡΠ° (Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠ° ΡΠ΅ ΡΠ°Π²ΡΠ²Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π½ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Ρ Π²ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΡΠ΅Π½Π·ΠΎΡΠ½ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²ΠΈ), ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π²ΡΠΈΡΠΈΡ (Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΊΡ Π½Π΅ΡΠ²ΠΈ), Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ·Π° (Π·Π°Π±ΠΎΠ»ΡΠ²Π°ΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°).Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²:
Π‘Π΅ΠΊΠΎΡΠ° ΡΠΈΠ»ΠΌ-ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠ° ΡΠΎΠ΄ΡΠΆΠΈ:
- Π’ΠΈΠ°ΠΌΠΈΠ½ Ρ ΠΈΠ΄ΡΠΎΡ Π»ΠΎΡΠΈΠ΄- ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π1 4 ΠΌΠ³
- Π ΠΈΠ±ΠΎΡΠ»Π°Π²ΠΈΠ½ – ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π2 5 ΠΌΠ³
- ΠΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ Ρ ΠΈΠ΄ΡΠΎΡ Π»ΠΎΡΠΈΠ΄- ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π6 2 ΠΌΠ³
- Π¦ΠΈΡΠ°Π½ΠΎΠΊΠΎΠ±Π°Π»Π°ΠΌΠΈΠ½ – ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π12 1 ΠΌΠ³
- ΠΠ°Π»ΡΠΈΡΠΌ ΠΏΠ°Π½ΡΠΎΡΠ΅Π½Π°Ρ 5 ΠΌΠ³
- ΠΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠ΄ 25 ΠΌΠ³
Π-ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠΈΠ»ΠΌ-ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΈ ΡΠΎΠ΄ΡΠΆΠ°Ρ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Π°, Π½Π°ΡΡΠΈΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠ·Π°.
Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π°:
- ΠΠ΅ΡΠ° ΠΎΠ΄ 5 Π΄ΠΎ 14 Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π° Π΄Π° Π·Π΅ΠΌΠ°Π°Ρ 1 ΡΠΈΠ»ΠΌ-ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠ° Π½Π° Π΄Π΅Π½.
- ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π° Π΄Π° Π·Π΅ΠΌΠ°Π°Ρ 1 Π΄ΠΎ 2 ΡΠΈΠ»ΠΌ-ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΈ, 2 Π΄ΠΎ 3 ΠΏΠ°ΡΠΈ Π½Π° Π΄Π΅Π½.
ΠΠ°ΠΊΡΠ²Π°ΡΠ΅:
30 ΡΠΈΠ»ΠΌ-ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΈ


